在 Chrome 浏览器的使用过程中，有时我们会安装一些扩展程序，但随着时间推移，可能会发现有些扩展程序不再有用，或者会影响浏览器的性能和稳定性。这时候，我们就需要知道如何在 Chrome 浏览器中禁用这些无用的扩展程序。
首先，打开 Chrome 浏览器。在浏览器的右上角，有一个由三个垂直点组成的图标，点击它。在下拉菜单中，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。这样，我们就进入了扩展程序的管理页面。
在这个页面中，我们可以看到已经安装的所有扩展程序。找到想要禁用的扩展程序，在其右侧会看到一个开关按钮。如果开关是蓝色的，表示该扩展程序正在运行；如果开关是灰色的，表示该扩展程序已经被禁用。点击开关按钮，将其从蓝色切换到灰色，就可以禁用这个扩展程序了。
另外，如果我们不确定某个扩展程序是否有用，也可以先暂时禁用它，然后在使用浏览器的过程中观察是否有影响。如果禁用后没有出现任何问题，那么就可以一直禁用这个扩展程序，以减少浏览器的负担。
需要注意的是，禁用扩展程序只是暂时停止其运行，并没有将其从浏览器中删除。如果想彻底删除某个扩展程序，可以在扩展程序管理页面中，点击该扩展程序下方的“移除”按钮。系统会提示是否确定要移除该扩展程序，点击“移除”即可将其从浏览器中删除。